HOMEおすすめ特集 > むらかみやげ

むらかみやげ むらかみやげ

新潟県村上市で生まれ
全国・世界で愛されている逸品の数々。
作り手の情熱、商品に込められた想い
などとともに紹介します。

 


記事中で紹介している商品価格・店舗情報等は
取材当時のものです。あらかじめご了承ください。

 

 

こちらもご覧ください!
もらってうれしい・贈って喜ばれる
村上の定番土産といえばコレ!

 

%e6%9d%91%e4%b8%8a%e7%89%9b%e3%83%9c%e3%82%bf%e3%83%b3 %e9%ae%ad %e5%9c%b0%e9%85%92 %e6%9d%91%e4%b8%8a%e8%8c%b6 

%e3%81%8a%e8%8f%93%e5%ad%90 %e6%9d%91%e4%b8%8a%e6%9c%a8%e5%bd%ab%e5%a0%86%e6%9c%b1 %e7%be%bd%e8%b6%8a%e3%81%97%e3%81%aa%e5%b8%83

 

2026/08/05

【GOOD! Museum goods】「おしゃぎり会館」編

 

「むらかみやげ」特別編 GOOD! Museum goodsの最後は、「おしゃぎり会館」の愛称で親しまれている村上市郷土資料館のグッズです。村上大祭で曳[ひ]き回す屋台や城下町・村上に関する歴史資料の展示、季節ごとの企画展など、祭り好き・歴史好きにはたまらない観光施設、ミュージアムグッズもここでしか手に入らないアイテムがそろっています。

 


 

%e3%81%8a%e3%81%97%e3%82%83%e3%81%8e%e3%82%8a%e5%a4%96%e8%a6%b32

1f_%e5%b1%8b%e5%8f%b0%e5%b1%95%e7%a4%ba%e5%ae%a4 2f%e3%81%8b%e3%82%89%e8%a6%8b%e3%81%9f%e3%81%8a%e3%81%97%e3%82%83%e3%81%8e%e3%82%8a
(左)1F円形展示場には4台(1台は展示用)の屋台と荒馬、傘鉾を展示
(右)2Fからは屋台2階部分の乗せ物もつぶさに観察できます

町屋散策で多くの観光客が訪れる越後村上 町屋通りの程近く、かつて村上城の「三の丸」があった場所の一角におしゃぎり会館(村上市郷土資料館)はあります。

愛称の「おしゃぎり」は祭りの屋台(山車)のことをいい、1階の円形展示場には、展示用のとき屋台の他、大町・大工町・上町の屋台や荒馬、傘鉾が展示され、その豪華絢爛な造りをガラス越しに眺めることができます。2025年に村上大祭(村上祭の屋台行事)がユネスコ無形文化遺産「山・鉾・屋台行事」へ追加登録されたこともあり、多くの方が見学に訪れています。

ユネスコ無形文化遺産に「村上祭の屋台行事」が登録されました!
https://www.sake3.com/murakamitaisai/334
※2025年12月15日公開

 

2f_%e5%b1%95%e7%a4%ba2 2f_%e5%b1%95%e7%a4%ba%e5%b0%8f%e5%92%8c%e7%94%b0%e3%81%95%e3%82%93%e5%af%84%e8%b4%88%e5%93%81 
(左)歴史資料が並ぶ2F展示場
(右)小和田恆さんから寄贈された品々

2階には、刀剣や甲冑といった城下町・村上ゆかりの歴史資料を多数展示。また、同フロアには皇后雅子様の父で、外交官・国際法学者として活躍された小和田恆[おわだ-ひさし]さんから寄贈された法服やガベルといった貴重な品々も並んでいます。

そして、周辺には重要文化財 若林家住宅村上歴史文化館といった文化施設が並び、村上の歴史をさらに深く知ることができます。おしゃぎり会館(村上市郷土資料館)を訪れた際には、ぜひ併せてお楽しみください。
※お得な3施設セット券(一般750円・小中高校生350円)もあります

 


 

t%e3%82%b7%e3%83%a3%e3%83%84

t%e3%82%b7%e3%83%a3%e3%83%84_2%e8%89%b2%e5%b1%95%e9%96%8b t%e3%82%b7%e3%83%a3%e3%83%84%e8%83%8c%e9%9d%a2 
(左)本体カラーはネイビーとグレーの2色
(右)背面

おしゃぎり会館 オリジナルTシャツ
2,300円・税込

前面左胸には屋台の車輪。背面にも車輪と、村上大祭で屋台を曳く19町内名と乗せ物がローマ字表記でプリントされています。生地にもこだわっていて、首周りはヨレにくく、普段着としても身に着けやすいデザインです。

おしゃぎり会館でオリジナルTシャツ販売中!!
https://www.sake3.com/murakamitaisai/324
※2025年11月5日公開

 

%e6%9d%91%e4%b8%8a%e5%9f%8e%e4%b8%8b%e7%b5%b5%e5%9b%b3

村上城下絵図
500円・税込

横77cm×縦53cmの大判和紙に明治維新(1868年)頃の村上城下を印刷したもので、城・武家町・町人町・寺町などが見やすく色分けされています。現在の村上市街地とそう変わらないようでいて、当時はまち中に堀が張り巡らされていたこと分かるなど、眺めていると面白いです。

 

%e5%9f%8e%e4%b8%8b%e7%94%ba%e6%9d%91%e4%b8%8a%e9%9b%9b%e4%ba%ba%e5%bd%a2%e7%b5%b5%e8%91%89%e6%9b%b8

城下町村上 雛人形絵葉書
10枚組 500円・税込

春の人気企画展「城下町村上に伝わる ひな人形展」で公開される人形の絵はがき10枚組です。村上藩主・内藤家旧蔵の大名雛や、かつてこの地で作られていた「大浜人形」と呼ばれる素朴な土人形まで、さまざまな人形が収められています。

 

%e7%b5%b5%e9%a6%ac

招福絵馬
250円・税込

隣接する重要文化財 若林家住宅の日本庭園に植えられている、鶴の松・亀の松を描いたおみやげ用の絵馬です。長寿を願った、大変おめでたいモチーフを記念にどうぞ。

 

%e7%94%b2%e5%86%91%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%a9%e3%83%83%e3%83%97%e6%a0%b4%e6%aa%80%e3%81%ae%e6%9d%bf

手作り甲冑ストラップ
栴檀[せんだん]の板
500円・税込

「栴檀の板」は大鎧*の右胸部分を守るためのもので、甲冑が好きな市民の声から生まれたミュージアムグッズです。ハンドメイド商品で、内藤家の家紋「下り藤」の意匠が描き込まれています。
*大鎧 …平安~鎌倉時代に騎乗の上級武士が身に着けた鎧

 


 

%e7%b6%9a%e6%97%a5%e6%9c%ac100%e5%90%8d%e5%9f%8e%e3%82%ab%e3%83%bc%e3%83%89 %e5%88%87%e3%82%8a%e7%b5%b5%e3%82%ab%e3%83%bc%e3%83%89

紹介したミュージアムグッズ以外にも、続日本100名城「村上城」城カード(350円・税込)や切り絵カード「村上祭の屋台行事」(1,000円・税込)を取り扱っているほか、続日本100名城「村上城」スタンプを設置していたり、鮭が描かれた村上地区のマンホールカードを無料配布していたりと、おしゃぎり会館(村上市郷土資料館)には旅の記念になるものがいっぱい! 訪れた際はお見逃しなく!!

【登城記念・旅の思い出に②】続日本100名城「村上城」城カード
https://www.sake3.com/jyoukamachi/197
※2024年7月20日公開

切り絵カード「村上祭の屋台行事」を販売します!
https://www.sake3.com/murakamitaisai/350
※2026年6月10日公開

【登城記念・旅の思い出に①】続日本100名城「村上城」スタンプ
https://www.sake3.com/jyoukamachi/63
※2021年4月1日公開

足元にも鮭【1】
https://www.sake3.com/iyoboyakoneta/64
※2018年6月13日公開

 

おしゃぎり会館(村上市郷土資料館)
所在地 村上市三之町7-9
電話番号 0254-52-1347
開館時間 9:00~16:30(1・2月は10:00~16:00)
観覧料 一般450円・小中高校生200円
※若林家住宅・村上歴史文化館の3施設セット券は一般750円・小中高校生350円
※上記にイヨボヤ会館を加えた4施設セット券は一般1,300円・小中高校生600円
休館日 水曜日(祝日の場合は翌日)、年末年始
駐車場 30台(大型バス4台)

公式サイト(外部リンク)
https://www.iwafune.ne.jp/~osyagiri/

2026/05/20

ALOALO[アロアロ]

%e3%82%b0%e3%83%a9%e3%83%8e%e3%83%bc%e3%83%a9%e9%9b%86%e5%90%88image

近年、健康意識の高まりからグラノーラを食べているという人が増えており、多種多様な商品が出回っています。大手メーカーのものから、材料や製法にこだわった専門店のもの、自身で手作りするという人も増えているそう。

今回紹介する、ALOALO[アロアロ]*のグラノーラは、ヨガインストラクターとして活動する原裕子[はら-ゆうこ]さんが手掛けています。原さんのこれまでの悩みや想いが詰まったグラノーラは、同じような悩みを抱える人たちの共感を得ています。
*ハワイ語でハイビスカスのこと
取材日:2026年4月23日

 

食べても罪悪感を抱かない「からだにやさしいおやつ」


%e5%8e%9f%e3%81%95%e3%82%93
原裕子さん(本人提供)

原さんのヨガとの出合いは20代前半。ヨガスタジオの受付として働いていたところへ、やってみないかと声を掛けられ、以来インストラクターの資格を取得するまでになりました。ヨガを続けることで「心身ともに心地よく、食欲も落ち着いた」と原さんは言います。当時の原さんは、自身の体型を気にしてダイエットにのめり込んだり、その反動で過食をしてしまったりを繰り返していました。

 

%e3%83%a8%e3%82%ac%e6%95%99%e5%ae%a4%e3%81%ae%e6%a7%98%e5%ad%90
レッスンの様子(本人提供)

ストイックに取り組む一方、ストレスからスナック菓子を口にしてしまい、罪悪感に苛まれる。この悪循環から抜け出すきっかけになったのがヨガでした。また、ヨガ文化が根付いているハワイの食生活に憧れ、グラノーラにも関心を持つように。食物繊維が豊富なグラノーラは、腸活*にも効果的で腹持ちがいいことから、原さんは「安心して口にできて、食べた後もハッピーな気持ちでいられる」グラノーラを作り、同じ悩みを抱える人たちへ届けようと考えました。
*食事や生活習慣を見直し、腸内細菌(腸内フローラ)のバランスを整える活動

 

グラノーラに、新潟・村上の恵みをプラスして


材料や製造工程を何度もテストし、2025年夏にALOALOをスタートさせた原さん。現在は、就労支援事務所内の調理室を借り、月2~3回グラノーラを製造しています。

 

%e6%9d%90%e6%96%99
基本材料のオーストラリア製造のオートミール、てんさい糖、新潟県産米粉など

%e7%b1%b3%e6%b2%b9%e3%81%a8%e3%83%a1%e3%83%bc%e3%83%97%e3%83%ab%e3%82%b7%e3%83%ad%e3%83%83%e3%83%97 %e7%ac%b9%e5%b7%9d%e6%b5%81%e3%82%8c%e3%81%ae%e5%a4%a9%e7%84%b6%e5%a1%a9
(左)米油に有機メープルシロップを加えたもの
(右)笹川流れの天然塩

グラノーラは手作りしている人も多く、レシピも多彩にあります。原さんは自身が厳選した材料に加え、新潟県産米粉と村上市山北[さんぽく]地区の景勝地・笹川流れの海水から作られる天然塩を採用し、味わいに工夫をしています。

 

%e6%9d%90%e6%96%99%e3%82%92%e3%81%95%e3%82%89%e3%81%ab%e3%82%88%e3%81%8f%e6%b7%b7%e3%81%9c%e3%82%8b
固まりや味むらがないように、すべての材料を丁寧に交ぜ合わせます

%e6%9d%90%e6%96%99%e3%82%92%e5%9d%87%e4%b8%80%e3%81%ab%e5%ba%83%e3%81%92%e3%82%8b %e7%84%bc%e3%81%8d%e4%b8%8a%e3%81%8c%e3%82%8a2
(左)焼き上がりが均一になるように天板に広げます
(右)焼き上がり、雑穀の香ばしさとメープルシロップの甘い香りが漂います

オーガニックや国産材料にもこだわりたいけれど、継続ができなければ意味がない。費用と効果のバランスを大切にしつつ、納得のいく基本のレシピが完成。ちょっぴり加えた塩がアクセントになり、食べ飽きしないグラノーラが出来ました。

 

商品紹介とオススメの食べ方


%e3%82%b0%e3%83%a9%e3%83%8e%e3%83%bc%e3%83%a9%e9%9b%86%e5%90%88

ALOALO ソルトグラノーラ

ヨガインストラクターの原裕子さんが自身の経験を元に作り上げた、食物繊維が豊富で腹持ちがよく、腸内環境が整って、おいしく続けられる「からだにやさしい」手作りグラノーラ。基本のメープルソルトグラノーラのほか、ナッツやドライフルーツをプラスしたもの(現在4種類)があります。

 

%e3%83%97%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%b32 %e3%83%97%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%b3_%e8%a2%8b

メープルソルトグラノーラ
(S)500円、(M)900円、(L)1,700円
※すべて税込 
※写真右はSサイズ

%e3%83%8a%e3%83%83%e3%83%84%ef%bc%86%e3%82%b7%e3%83%bc%e3%83%892 %e3%83%8a%e3%83%83%e3%83%84%ef%bc%86%e3%82%b7%e3%83%bc%e3%83%89_%e8%a2%8b

メープルソルトグラノーラ
(ナッツ&シード)
(S)550円、(M)1,000円
※すべて税込 
※写真右はSサイズ

%e3%83%90%e3%83%8a%e3%83%8a%ef%bc%86%e3%82%a2%e3%83%bc%e3%83%a2%e3%83%b3%e3%83%892 %e3%83%90%e3%83%8a%e3%83%8a%ef%bc%86%e3%82%a2%e3%83%bc%e3%83%a2%e3%83%b3%e3%83%89_%e8%a2%8b

メープルソルトグラノーラ
(バナナ&アーモンド)
(S)550円、(M)1,000円
※すべて税込
※写真右はSサイズ

%e3%82%af%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%83%99%e3%83%aa%e3%83%bc2 %e3%82%af%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%83%99%e3%83%aa%e3%83%bc%ef%bc%86%e3%82%ab%e3%82%b7%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%83%8a%e3%83%83

メープルソルトグラノーラ
(クランベリー&カシューナッツ)
(S)550円、(M)1,000円
※すべて税込
※写真右はSサイズ

%e5%9b%bd%e7%94%a3%e3%83%ac%e3%83%a2%e3%83%b3%e3%81%a8%e3%81%8b%e3%81%bc%e3%81%a1%e3%82%83%e3%81%ae%e7%a8%ae2 %e5%9b%bd%e7%94%a3%e3%83%ac%e3%83%a2%e3%83%b3%e3%81%a8%e3%81%8b%e3%81%bc%e3%81%a1%e3%82%83%e3%81%ae%e7%a8%ae_%e8%a2%8b

メープルソルトグラノーラ
(国産レモンとかぼちゃの種)
(S)600円・税込

 

%e8%b1%86%e4%b9%b3%e3%83%a8%e3%83%bc%e3%82%b0%e3%83%ab%e3%83%88%e3%81%a8%e3%82%b0%e3%83%a9%e3%83%8e%e3%83%bc%e3%83%a9

朝食に、グラノーラ+ヨーグルト&フルーツ&蜂蜜(またはメープルシロップ)は定番の食べ方。フルーツを変えたり、ヨーグルトも豆乳やグリークヨーグルトに変更してみるのもオススメです。アイスクリームと合わせれば、ボリュームと食感がプラスされて満足感UP、罪悪感は少なめの良質なデザートに。

 

%e8%a2%8b%e3%81%8b%e3%82%89%e9%a3%9f%e3%81%b9%e3%82%8b

また、スナック感覚でそのまま食べるのもオススメ。お気に入りのコーヒーや紅茶と合わせて、仕事や家事の合間にどうぞ。原さんはパッケージにもこだわり、指を入れて摘まみやすい開封口を意識したそう。ちょっと小腹が空いたときには、さっと取り出してパクッと召し上がれ。

 


 

ALOALOのグラノーラ(一部商品)は下記で取り扱っています。
北精園茶舗 村上プラザ店
村上市仲間町200 村上プラザ1F / 10:00~18:00 / 金曜定休
キッチンカー Ouchi coffee[おうちコーヒー]
店名をクリック(タップ)するとOuchi coffeeのInstagramへ外部遷移します

また、下記の公式InstagramのDMから注文も受け付けています。
※注文の品は北精園茶舗 村上プラザ店で受け渡し(商品発送はしません)
※近日、公式Instagramでネット販売開始予定

 


 

ALOALO[アロアロ]

公式Instagram
https://www.instagram.com/aloalo.yuko/

ヨガに関するお問い合わせは下記DMからお願いします
https://www.instagram.com/yoga.yuko1125/

 

2026/03/10

【GOOD! Museum goods】「イヨボヤ会館」編

 

「むらかみやげ」特別編 GOOD! Museum goodsの2回目は、村上市街地の人気観光スポットの一つ、イヨボヤ会館です。

鮭のまち・村上が誇る日本初の鮭の博物館とあってミュージアムグッズも鮭づくし! 訪れた記念になるものから食べておいしいものまで、さまざまな鮭グッズがそろっています。

 


 

%e3%82%a4%e3%83%a8%e3%83%9c%e3%83%a4%e4%bc%9a%e9%a4%a8_%e5%a4%96%e8%a6%b3880

%e9%a4%a8%e5%86%851 %e8%a6%b3%e5%af%9f%e7%aa%93
(左)伝統漁法・居繰網漁の川舟や漁具等を展示する「三面川のサケ漁」のコーナー
(右)三面川の分流・種川の中をのぞくことができる「三面川鮭観察自然館」

村上市街地の北側を流れる三面川[みおもてがわ]は、千年以上前から鮭が遡上[そじょう]する川であり、三面川で捕れた鮭は、平安時代には朝廷へ献上され、江戸時代には村上藩の財政を支える貴重な資源でもありました。

その三面川の畔に立つイヨボヤ会館*は、1987(昭和62)年に日本初の鮭の博物館としてオープン。館内には、鮭とともに歩んできた村上市の歴史や鮭に関する村上独自の文化を紹介するコーナー、鮭をはじめ村上市の河川で見られる淡水魚等の展示などがあり、さまざまな角度から鮭と村上市の関わりについて知ることができます。
*イヨボヤとは、村上の方言で鮭のこと。詳しくは下記をご参照ください

鮭に関する村上ことば【イヨボヤ】
「イヨボヤ小ネタ帳」より

 

%e5%a1%a9%e5%bc%95%e3%81%8d%e9%81%93%e5%a0%b4 %e9%a4%a8%e5%86%853_%e3%83%81%e3%83%a7%e3%82%a6%e3%82%b6%e3%83%a1
(左)例年10・11月に催される人気の体験企画「越後村上三ノ丸流鮭塩引き道場」
(右)ミニふ化場ではチョウザメに触れることができます(スタッフにお声がけください)

季節ごとのイベントや体験企画も人気で、毎年8月のサマーナイトミュージアムは、施設の夜間公開と縁日のようなアトラクションが子どもたちに大人気。10・11月に行われる越後村上三ノ丸流鮭塩引き道場は、村上の伝統食・塩引き鮭の作り方を、越後村上三ノ丸流鮭塩引き[えちごむらかみ-さんのまるりゅう-さけしおびき]道場師範(講師)の手ほどきで学ぶ体験企画。毎年受講するファンも多く、三ノ丸流の使い手は年々増え続けています。

 

さて、イヨボヤ会館は鮭の博物館なので、ミュージアムグッズももちろん鮭への愛に溢れたものばかり。見学後には、思わず手に取ってしまうであろうアイテム3点+αを紹介していきます。

 


 

iyoboya%e3%82%aa%e3%83%aa%e3%82%b8%e3%83%8a%e3%83%abt%e3%82%b7%e3%83%a3%e3%83%84

t%e3%82%b7%e3%83%a3%e3%83%84_%e3%83%90%e3%83%83%e3%82%af%e3%83%97%e3%83%aa%e3%83%b3%e3%83%88 t%e3%82%b7%e3%83%a3%e3%83%84_%e3%83%97%e3%83%aa%e3%83%b3%e3%83%88%e3%82%ab%e3%83%a9%e3%83%bc
(左)バックプリント
(右)本体カラーはライトブルー、ブラック、ネイビーの3色

イヨボヤ会館 オリジナルTシャツ
2,300円・税込

鮭のシルエットを左胸と背面にプリントしたオリジナルTシャツ。元々スタッフ用だったものがお客様の目に留まり、商品化されたという経緯があります。当初は、本体カラー黒×プリントカラー青だけだったのが、ライトブルーやネイビーも製作され、サイズもS・M・L・XLとそろえています。生地の厚みや首周りの詰まり具合も、しっかりとこだわっています。

 

%e5%a1%a9%e5%bc%95%e3%81%8d%e3%82%af%e3%83%b3%ef%bc%86%e9%81%a1%e3%81%95%e3%82%93

左上から
塩引きクン
1,300円・税込
みおもて遡(のぼる)さん
1,100円・税込

さまざまな和柄生地を巧みに縫い合わせた、塩引き鮭をかたどった布製ストラップ。どちらも腹部は止め腹*になっていて、細部にもこだわっています。「塩引きクン」は長さ約13cm、「みおもて遡さん」は約9cmとやや小さめ。手作りのため、一つとして同じものはありません。お気に入りを探してください。
*鮭の腹を開く際、一部をつないだままにするさばき方。城下町・村上で切腹を嫌ったためといわれています

 

%e9%ae%ad%e3%81%ae%e9%85%92%e3%81%b3%e3%81%9f%e3%81%97

イヨボヤ会館謹製 鮭の酒びたし
50g 1,100円・税込

鮭の酒[さか]びたしは、塩引き鮭をさらに半年ほど干し上げることで完成する、祭りなどのハレの日には欠かせない村上の伝統食。イヨボヤ会館で販売しているものは、越後村上三ノ丸流の師範が手掛けたもので、そのおいしさは折り紙付きです。

 


 

ここからは+αのおみやげ情報です。

%e5%a1%a9%e5%bc%95%e3%81%8d%e9%ae%ad%e3%81%ae%e5%86%b7%e8%94%b5%e3%82%b1%e3%83%bc%e3%82%b9

%e5%a1%a9%e5%bc%95%e3%81%8d%e9%ae%ad_%e4%b8%80%e3%83%93%e3%83%ac %e5%a1%a9%e5%bc%95%e3%81%8d%e9%ae%ad_%e4%ba%8c%e5%88%87%e3%82%8c

上記の鮭の酒びたしと同じく、越後村上三ノ丸流の師範が丹精込めて作ったの塩引き(冷凍・保冷バッグ付き)が現品限りで販売中です。お試しに1切れ入り(900円)、おみやげには2切れ入り(1,500円)、自宅用におつとめ品(1,000円)と用途に合わせた5種類があります。なくなり次第販売終了なので、気になる方はお早めに。
※金額は税込です

 

100%e5%86%86%e3%82%af%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%b3%e3%82%b2%e3%83%bc%e3%83%a0

施設入り口にある4種類のミニクレーンゲーム(1回100円)にも、鮭の切り身(反対面ははらこ)のマスコットがあり、子どもを中心に人気とのこと。鮭のマスコットはアブラビレ*も再現されています。
*サケ科の魚にある、背ビレと尾ビレの間にある小さなヒレのこと

 


 

身に着けてよし・食べてよし! イヨボヤ会館ならではの鮭づくしのミュージアムグッズでしたが、気になるアイテムはありましたか? 紹介しているものの一部は「鮭の里 イヨボヤの里オンラインストア」でも購入可能です。一度のぞいてみてください。

鮭の里 イヨボヤの里オンラインストア(外部リンク)
https://iyoboya.base.shop/

 

イヨボヤ会館
所在地 村上市塩町13-34
電話番号 0254-52-7117
開館時間 9:00~16:30
入館料 大人600円・小中高校生300円
※おしゃぎり会館・若林家住宅・村上歴史文化館との4施設セット券は大人1,000円・小中高校生500円
休館日 年末年始(年始は臨時開館する場合あり)
駐車場 134台(大型バス5台)

公式サイト(外部リンク)
https://www.iyoboya.jp/

 

先頭に戻る